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Prevenir y tratar otras enfermedades y lesiones después de un huracán o inundación

RECUPERACIÓN DESPUÉS DE HURACANES E INUNDACIONES

ASPECTOS IMPORTANTES

  • Evite la intoxicación por monóxido de carbono: no use generadores, equipos de lavado a presión, parrillas de carbón, estufas de campamento ni otros aparatos que funcionen con gasolina o carbón dentro de la casa, o cerca de una ventana, una puerta o un conducto de ventilación.
  • Para evitar que crezca el moho, limpie con agua y detergente las superficies y los objetos mojados.
  • No levante usted solo nada que pese más de 50 libras (22.7 kilos).

Evite la intoxicación por monóxido de carbono

El monóxido de carbono es un gas inodoro e incoloro producido por varios tipos de equipos, que es venenoso si se respira. No use generadores, equipos de lavado a presión, parrillas de carbón, estufas de campamento ni otros aparatos que funcionen con gasolina o carbón dentro de la casa, en el sótano, el garaje, ni cerca de una ventana, una puerta o un conducto de ventilación. No deje un automóvil o camioneta con el motor encendido dentro de un garaje adjunto a su casa, aunque la puerta esté abierta. No use hornos de gas para calentar su vivienda. Si suena la alarma del detector de monóxido de carbono, salga de inmediato de su casa y llame al 911. Busque atención médica de inmediato si cree que puede haberse intoxicado con monóxido de carbono y se siente mareado, aturdido o tiene náuseas.

Para obtener más información, consulte Intoxicación con monóxido de carbono después de un desastre.

Manténgase alejado de las aguas de una inundación y de los mosquitos

Respete las advertencias sobre la presencia de agua en las calles y carreteras. No conduzca vehículos ni equipo pesado donde haya agua. Si tiene que trabajar en lugares inundados o cerca de ellos, use un chaleco salvavidas. Si está atrapado en una zona en la cual está subiendo el nivel del agua, póngase un chaleco salvavidas o use cualquier objeto que le ayude a flotar. Para evitar las picaduras de mosquitos, use pantalones largos, calcetines y camisas de manga larga, así como repelentes para insectos con DEET o picaridina.

Puede encontrar más información sobre estos u otros repelentes recomendados en la hoja informativa Información actualizada sobre repelentes para insectos.

Se puede encontrar más información acerca de la seguridad durante inundaciones en el sitio Aguas de inundaciones o aguas estancadas (en inglés).

Aléjese de los edificios y las estructuras inestablesFlood Water

Manténgase alejado de estructuras o edificios dañados hasta que un inspector de construcciones u otra autoridad gubernamental los haya inspeccionado y haya declarado que son seguros. Salga de inmediato si escucha cualquier ruido anormal o que indique movimiento y que pueda señalar que la estructura está a punto de derrumbarse.

Tenga cuidado con los animales salvajes o callejeros

Aléjese de los animales salvajes o callejeros. Tome las precauciones necesarias para evitar las mordidas de animales y la exposición a la rabia (consulte Exposición a la rabia: lo que debe saber). Llame a las autoridades locales para que se encarguen de esos animales. Siga las recomendaciones locales sobre cómo deshacerse de los animales muertos.

Tenga cuidado con posibles situaciones de incendio o electrocución

NUNCA toque un cable de electricidad caído. Llame a la compañía de energía eléctrica para informar que hay un cable de electricidad caído. No toque los cables elevados del tendido eléctrico durante las labores de limpieza u otras actividades. Si se mojaron los circuitos y los equipos eléctricos, o si están en el agua o cerca de esta, desconecte la corriente eléctrica desde el tablero general de interruptores o fusibles. No restablezca la electricidad hasta que un electricista autorizado haya inspeccionado los equipos. No encienda velas cerca de artículos inflamables ni las deje desatendidas. Si es posible, en lugar de velas, use linternas u otro tipo de iluminación con pilas.

Tenga cuidado con los materiales peligrosos

Cuando tenga que manipular materiales peligrosos, use ropa y otros artículos de protección (como un respirador de ser necesario). Lávese la piel si piensa que estuvo en contacto con un producto químico peligroso. Comuníquese con las autoridades locales si no está seguro de cómo manipular o deshacerse de los materiales peligrosos.

Limpie el moho y evite que crezca

Limpie y seque rápidamente su hogar o edificación (en las 24 a 48 horas siguientes). Abra puertas y ventanas. Use ventiladores para secar su hogar o edificación. Para evitar que crezca el moho, limpie con agua y detergente las superficies y los objetos mojados. Para quitar el moho, use guantes de goma, abra las puertas y ventanas, y limpie con una solución de 1 taza de cloro en 1 galón (3.8 litros) de agua. Arroje a la basura los artículos porosos (como alfombras y muebles tapizados) que no se puedan secar rápidamente. Repare las goteras en el techo, las paredes o las tuberías.

Para obtener más información, consulte El moho después de un desastre.

Tómese su tiempo y busque ayuda

Manténgase atento a las señales de tensión o agotamiento físico o emocional. Establezca prioridades para las tareas de limpieza y tómese el tiempo adecuado para hacer el trabajo. Si es posible, no trabaje solo. No se agote. Pídales ayuda a sus familiares y amigos, o contrate a alguien. Si es necesario, solicite ayuda profesional.

Prevenga las lesiones musculoesqueléticas

Mueva los elementos pesados con la ayuda de una o más personas. No levante usted solo nada que pese más de 50 libras (22.7 kilos).

Manténgase frescoKeep Cool

Cuando haga calor, permanezca en lugares con aire acondicionado; tome períodos de descanso en zonas con sombra o en cuartos fríos; tome agua potable (en inglés) y líquidos sin alcohol frecuentemente; use ropa ligera, amplia y de colores claros; y haga las actividades al aire libre durante las horas más frescas.

Atienda sus heridas

Lave todas las heridas y cortaduras abiertas con agua limpia y jabón. Aplique un ungüento antibiótico. Consulte con un médico para saber si requiere tratamiento adicional (como una vacuna contra el tétanos). Si una herida presenta enrojecimiento, hinchazón o secreciones, busque atención médica de inmediato.

Lávese las manos

Lávese las manos con agua tibia y jabón. Si no hay agua, puede usar productos a base de alcohol para lavarse las manos.

Se puede encontrar más información sobre la manera segura de lavarse las manos en el sitio Higiene y lavado de manos (en inglés).

Use ropa protectora para las labores de limpieza

Use cascos, gafas protectoras, guantes resistentes y botas impermeables con punta y suela de acero (no solo el enfranque de acero). Póngase tapones para los oídos o audífonos de protección para limitar el riesgo de lesiones auditivas causadas por el ruido de la maquinaria.

Para obtener más información, consulte Prevenir enfermedades después de un desastre natural (en inglés) y Prevenir lesiones después de un desastre natural.

 
 
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